ホスト側の保存先を指定せずに作ったdata volumeを、望みの保存先に変更したい

dockerコンテナ内の/var/www/htmlがマウントしているホスト側のディレクトリを変更したいのだが、一度コンテナをrunした後は変更はできなくなってしまうらしい。
したがって移動の手順はこのようになる。

1. ホスト側のvolumeの内容を望みの保存先にコピーする
2. コンテナを破棄する
3. docker-compose.ymlのvolumesの設定を望みの保存先に変更する
4. コンテナを新規に起動する

ホスト側のvolumeの内容を望みの保存先にコピーする

docker-compose.yamlのあるディレクトリにhtmlディレクトリを作成し、そこにvolumeの内容をコピー

mkdir html
cd html
docker run --rm --volumes-from wordpress-study_wordpress_1 -v $(pwd):/html busybox cp -rp /var/www/html /

コンテナを破棄する

docker-compose down

docker-compose.ymlのvolumesの設定を望みの保存先に変更する

    volumes:
      - ./html:/var/www/html

コンテナを新規に起動する

docker-compose up -d