背中の筋肉をすべて鍛えたい人向けの筋トレ5選 BRANK 「背中を強化することで、怪我のリスクが軽減します。体全体の強化につながり、毎日の動作が楽になるでしょう」と話すのは、認定パーソナルトレーナーのラリサ... mylohas.net 5 years ago Related Topics: arrow_back open_in_new Open page https://www.mylohas.net/2019/09/199434pvn_backexercises2.html